PENGARUH MINUMAN KUNYIT ASAM TERHADAP TINGKAT NYERI MENSTRUASI (DISMINOREA) PADA REMAJA

  • Nurfadilah Nurfadilah Program Studi S1 Kebidanan, Fakultas Kesehatan dan Farmasi, Universitas Adiwangsa Jambi, Jambi-Indonesia
Keywords: Kunyit Asam, Disminorea

Abstract

Nyeri haid atau dismenorea adalah keluhan ginekologis yang disebabkan oleh ketidak seimbangan hormon progresteron dalam darah yang menyebabkan rasa sakit dan kebanyakan terjadi pada wanita. Jenis studi ini menggunakan meta data analisis (tinjauan literatur) yang dapat menjelaskan manfaat minuman kunyit asam untuk mengurangi kadar nyeri selama haid. Nyeri menstruasi adalah sakit perut yang datang dari kram uterine yang terjadi selama menstruasi. Biasanya terjadi pada awal haid dan berlangsug selama beberapa jam hingga beberapa hari hingga mencapai puncak kesakitan. Kunyit secara alami diyakini memiliki bahan-bahan aktif yang dapat digunakan sebagaian algesik, anti pyretic dan anti peradangan, begitu juga asam (tamarind) yang memiliki unsur-unsur aktif sebagai anti-inflamasi, anti pyretic dan obat penenang. Minuman kunyit asam adalah minuman yang diproses dengan bahan-bahan pokok dari kunyit dan asam. Kunyit asam dapat diminum dua kali sehari secara teratur maka nyeri haid pun akan teratasi dengan baik. Kandungan curcumine pada kunyit aman dan tidak menyebabkan toksik jika dikonsumsi manusia, jumlah aman curcumine yang boleh dikonsumsi oleh manusia adalah 100 mg/hari

Published
2019-10-04