PENGARUH RENDAM KAKI DENGAN AIR HANGAT TERHADAP TINGKAT KECEMASAN PADA IBU HAMIL TRIMESTER III

  • Maida Arbina Sembiring Program Studi S1 Kebidanan, Fakultas Kesehatan dan Farmasi, Universitas Adiwangsa Jambi, Jambi-Indonesia
Keywords: Kecemasan, Kehamilan, Rendam Kaki Air Hangat

Abstract

Kecemasan selama kehamilan trimester I, II, dan III sangat mungkin terjadi, khususnya pada kehamilan trimester III yang semakin mendekati persalinan. Kecemasan dapat dikurangi dengan berpikir positif, berdo’a, berbagi cerita dengan orang lain, meditasi, dan hidroterapi. Salah satu bentuk hidroterapi yaitu rendam kaki dengan air hangat. Diharapkan ibu hamil trimester III yang mengalami kecemasan dapat melakukan rendam kaki dengan air hangat sebagai alternatif terapi pada kecemasan.Adapun manfaat rendam kaki dengan  air hangat pada ibu hamil Trimester III yaitu : Menurunkan tekanan darah, memperlancar sirkulasi darah, menguatkan otot ligament, merilekskan atau memberikan rasa nyaman, agen penyembuh, dan meningkatkan ketahan terhadap penyakit.

Published
2019-10-04